Das gilt nicht nur für 2016

"Wenn du nichts veränderst, wird sich auch nichts verändern!" 

- Sparky Anderson




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– Winter2015/2016 / 3 mal Personal Training a 2 Stunden: 

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 – 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden

Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag – Samstag / 06.00 – 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

Mehr Infos:

https://personaltrainingbadenbaden.wordpress.com/2015/10/12/personal-training-oder-training-fuer-2-personen/


 
Workshops / Referententätigkeit / Sturzprävention / Kraft-Balance-Training:

Mail:   info@aktiv-training.de

 

 

  Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Karlsruhe, Pforzheim, Ortenau, Nordschwarzwald.
 
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Ich bin dann mal fit: www.ich-bin-dann-mal-fit.com
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Baden-Baden: www.training-baden-baden.de
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
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Mobility-Walking around Baden-Baden

 Bild: Jörg Linder



Mobility-Walking around Baden-Baden / Lichtental



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– Winter2015/2016 / 3 mal Personal Training a 2 Stunden: 

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 – 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden

Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag – Samstag / 06.00 – 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

Mehr Infos:

https://personaltrainingbadenbaden.wordpress.com/2015/10/12/personal-training-oder-training-fuer-2-personen/


 
Workshops / Referententätigkeit / Sturzprävention / Kraft-Balance-Training:

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Schöne und aktive Weihnachten

Schöne, frohe und aktive Weihnachten 2015




 
 
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Wichtig

"Nimm alle Dinge wichtig, aber keines richtig ernst."

 Albert Einstein



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Baden-Baden

 Bild: Jörg Linder



Baden-Baden




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- Winter2015/2016 / 3 mal Personal Training a 2 Stunden: 

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 – 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden

Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag – Samstag / 06.00 – 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

Mehr Infos:

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Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com
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Foam Rolling in der LAUFWELT

                 Bild:  Jörg Linder




Faszientraining / Foam Rolling

Seminar in der LAUFWELT in Rastatt

 - Mittwoch, 20.01.2016 - 18.00 Uhr -


Anmeldung und Infos:

info@laufwelt.de


 

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Personal Training in Neuweier und im Rebland - Winter2015/2016


3 mal Personal Training a 2 Stunden: 

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 - 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto  für 6 Stunden

Trainingsort:  Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag - Samstag / 06.00 - 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

 
Mehr Infos:

http://personal-training-baden-baden.blogspot.de/2015/10/personal-fitness-training-baden-baden.html

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Wordpress: www.aktivtraining.wordpress.com

Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

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CrossHiking und Outdoorfitness

               Bild: Jörg Linder



CrossHiking und Outdoorfitness


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 Winter2015/2016 / 3 mal Personal Training a 2 Stunden: 

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 – 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden

Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag – Samstag / 06.00 – 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

Mehr Infos:

https://personaltrainingbadenbaden.wordpress.com/2015/10/12/personal-training-oder-training-fuer-2-personen/
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Fußgelenke mobilisieren

Laufschule:  Fuß- und Sprunggelenke mobilisieren und beweglich machen:

Video / Direktlink / von Gerald Demolsky: 

https://www.youtube.com/watch?v=fcCtyw1ujWA




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 Winter2015/2016 / 3 mal Personal Training a 2 Stunden: 

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 – 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden

Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag – Samstag / 06.00 – 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

Mehr Infos:

https://personaltrainingbadenbaden.wordpress.com/2015/10/12/personal-training-oder-training-fuer-2-personen/
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Alb / Günther-Klotz-Anlage

Bild: Jörg Linder



Mobility-Walking / Karlsruhe 

Alb / Günther-Klotz-Anlage




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- Winter2015/2016 / 3 mal Personal Training a 2 Stunden: 

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 – 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden

Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag – Samstag / 06.00 – 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

Mehr Infos:

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Mobility-Walking in Karlsruhe

                  Bild:  Jörg Linder



 
    Mobility-Walking in Karlsruhe

 

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Wordpress: www.aktivtraining.wordpress.com

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If you wait....

              Bild:  Jörg Linder



 
    If you wait.....

 

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Balancefähigkeit erhalten

                Bild:  Jörg Linder



Balancefähigkeit erhalten und entwickeln



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3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 – 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden

Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag – Samstag / 06.00 – 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

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Barfuss-Gehtraining

  Bild: Jörg Linder



Barfuss-Gehtraining




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- Winter2015/2016 / 3 mal Personal Training a 2 Stunden: 

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 – 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden

Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag – Samstag / 06.00 – 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

Mehr Infos:

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Sasbachwalden

               Bild:  Jörg Linder


Walking in Sasbachwalden

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Fledermauspfad / Neubulach

        Bild:  Jörg Linder



Fledermauspfad / Neubulach

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Ziel erreicht?

  Bild:  Jörg Linder



 
    Ziel erreicht?? Super!!

 

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Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

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(Keine) Zeit für Fitness

"Wer glaubt, keine Zeit für seine körperliche Fitness zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen. Für was hast Du Dich entschieden?"

Aus China


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Mobility-Walking / Westweg

                     Bild:  Jörg Linder


Mobility-Walking / Westweg

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Personal Training / Oberderdingen

               Bild:  Jörg Linder


Personal Training / Oberderdingen 

Termine nach Vereinbarung



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Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

 

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Walking / Baden-Baden / Geroldsauer Mühle

                Bild:  Jörg Linder




Walking / Baden-Baden / Geroldsauer Mühle


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Nordschwarzwald

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Walking / Nordschwarzwald





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Ruhestein / Core-Running

               Bild:  Jörg Linder



Personal Training / Core-Running

Wann?  Donnerstag, 06.08.2015

Wo? Nordschwarzwald / RUHESTEIN


Dauer:  90 Minuten

11.00 Uhr / 13.30 Uhr

Kosten: pro Person 19,90.- Euro brutto


Trainingsinhalte und Ziele analog CORE-RUNNING:  

http://www.aktiv-training.de/01_core-running_lauf-abc.html



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Gelenkbeweglichkeit erhalten und trainieren

                    Bild:  Jörg Linder



Gelenkbeweglichkeit erhalten und trainieren





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Barfuss trainieren

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Barfuss trainieren





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Schloss Neuweier / Baden-Baden-Rebland

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Schloss Neuweier / Baden-Baden-Rebland



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Personal Training: www.personal-training-baden-baden.blogspot.com

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Vibrationstraining: http://www.aktiv-training.de/angebote_vibrationstraining.html

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Tolle Übung: The World´s Greatest Stretch

The World´s Greatest Stretch

Hüftbeugerstretch, Schultermobilität und Mobilität für die Wirbelsäule - The world greatest Stretch - in und mit einer Übung  - So geht´s:

Direktlink / Video von Golf Digest:

https://www.youtube.com/watch?v=nG38sH8fwSM







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 Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
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Aktiv-Training: http://www.aktiv-training.de
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Entspannung

                 Bild:  Jörg Linder



Entspannung


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Personal Training: http://www.aktiv-training.de/personal_training.html

Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

Triathlon: www.triathlon-trainer.blogspot.com

 

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Mobility-Walking / Bodensee

                 Bild:  Jörg Linder



Mobility-Walking / Bodensee





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